Por qué?…. Para qué?

Esta pandemia nos ha regalado mucho tiempo para reflexionar para tratar de entender por qué y para qué; en mi caso me sentí un poco aturdida con toda el bombardeo de información por un lado la conspiración y por el otro lado el sobre dimensionamiento de los cuidados que debemos tener.
Decidí acudir a mis maestros espirituales.
Krishnamurti llama a la meditación y aconseja sentarnos y en silencio para recibir la respuesta a todas nuestras preguntas.

kybalion
El libro el Kibalion presenta las leyes del Universo y una de ellas es la ley de la polaridad en donde los dos extremos son parte de una misma línea. Esto me sirvió para entender que no existe una verdad fuera de mi, Yo debo llegar a mis propias conclusiones discernir sobre mi Verdad, aquella que me ayudara a sobrevivir, sin creer todo lo que escucho fuera de mi.
El Kybalion
“Todo es doble, todo tiene dos polos; todo su par de opuestos; los semejantes y los antagónicos son lo mismo, los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan, todas las verdades son semi verdades; todas las paradojas pueden reconciliarse “

 

kyba

Al mismo tiempo estaba leyendo el primer libro “A step away from Paradise,” en el que se relata la historia de un Lama Tibetano que fue en busca de la tierra de la inmortalidad en una travesía en 1962
Me llamó mucho la atención en uno de los capítulos que habla de una ocasión en que el Monje sanador fue llamado del monasterio para atender un pueblo en donde todo el mundo estaba sufriendo una epidemia de lepra y no sabían la razón.
El Monje se trasladó al pueblo realizó una cantidad de rituales y después los reunió para decirles lo que consideraba que había sido la causa de la desgracia en sus propias palabras el libro dice
“Tulshuk Lingpa nos dijo la causa de la enfermedad. Los Nagash, los dioses serpiente se encuentran en los arroyos y los humedales, donde hay árboles y pastos y crecen flores silvestres. Los nalgash estaban disgustados con los lugareños porque habían cortado todos los árboles del pueblo y el arroyo y los habían utilizado para construir casas. Era cierto. Antes de que la primera persona presentara una llaga que no se curaba y de que la enfermedad comenzará a comerse nuestros cuerpos, la ambición nos había sobrepasado y habíamos cortado los árboles en los riachuelos, al cortar estos árboles se pone la tierra fuera de balance y esto causa trastornos en el mundo espiritual. La desaparición de tu carne es el resultado de la ira de los nagash.”

De igual manera en días pasados estaba escuchando un podcast de un especialista en medicina ayurvedica VITAL VEDA en Australia que entrevistaba a un médico DR. JIMI WOLLUMBIN especialista en medicina holística., exploraban la situación de los virus y decían que los virus eran una respuesta a la transgresión de las leyes de la naturaleza entonces tenemos que buscar cuáles son esas leyes que no hemos respetado

Ellos comentaban que en condiciones normales, existimos simbiótica mente con los virus, relaciones que tenemos que cultivar entre nosotros y los virus, parásitos y hongos . Los virus existen en todo el planeta y son una fuerza que genera evolución.
Mucho de lo que somos es viral, cuando tenemos un virus estamos atravesando una crisis de curación
La forma como estamos llevando a cabo la deforestación ocasiona que estos virus se levanten porque algo se ha cambiado en el ambiente
Cuándo el ambiente es estable existe un equilibrio ecológico, pero en los últimos 30 años hemos visto que en la medida en que creamos represa, deforestamos, alteramos la creación de animales y todo ese conlleva un desequilibrio.
Tenemos que restablecer el balance.

kyba2

Existen también las profecías de los nativos americanos HOPI.
Ellos han sufrido la casi extinción de su grupo y el envenenamiento de los ríos y dicen al respecto que hemos olvidado las instrucciones de cómo vivir en la tierra.
“Ell hombre no sabe cómo vivir en la tierra de forma espiritual; si no eres espiritual y no estás conectado con el espíritu no podrá sobrevivir, todo es espiritual todo te ha sido entregado por el Creador sólo estamos aquí para pasar unos pocos Inviernos , el mundo espiritual lo es todo. El agua es sagrada, el aire sagrado, todos somos de la tierra y cuando contaminamos el aire y el agua la tierra creará su propia reacción la madre tierra reacciona, se generan cambios, esa es la evolución nada permanece igual todo cambia.
Lo primero que debemos hacer es aprender a plantar algo, darnos cuenta que todos somos espíritu , vivir todos como familia”.

Para mí resulta muy claro que esta epidemia es el resultado de nuestro abuso de los recursos naturales nuestra falta de amor por la tierra y sus seres vivos y que en el mejor escenario deberíamos salir de esta encierro totalmente cambiados y con una nueva visión de lo que es nuestra relación con la madre tierra.

Ahora solo nos queda responder a la pregunta de Para qué?
Como podemos aprender a vivir en armonía con nuestra tierra?
Qué tenemos que cambiar, para restablecer el balance?

Posted in Uncategorized | 1 Comment

Tengo miedo

pandemia

(Foto Genaro Molina/Los Angeles Times)

Tengo miedo de que se abra la puerta y sea la misma

Tengo miedo de no contar con el silencio y la reflexión

Tengo miedo de volver a caer en ese adormecimiento del consumismo

Tengo miedo de hacerle daño a la tierra con mis hábitos

Tengo miedo de no sentir compasión por el dolor del otro.

Más que miedo a la pandemia

Tengo miedo de no haber cambiado

De volver a caer en lo que fui

Tengo miedo de no haber aprendido la lección

Y de cometer los mismos errores.

Tengo miedo de no haber cambiado

Necesito resucitar a una nueva vida!

Y cuando esté lista, se abrirá la puerta.

Hoy dentro de mi silencio y reflexión he tenido oportunidad de escuchar la Homilía de la Celebración del Viernes Santo en Roma y quiero retomar algunas de las frases escuchadas con el afán de que me sirvan de referencia en el futuro para recordarme.

«Sufrir —escribía san Juan Pablo II desde su cama de hospital después del atentado— significa hacerse particularmente receptivos, especialmente abiertos a la acción de las fuerzas salvíficas de Dios ofrecidas a la humanidad en Cristo»

“La pandemia del Coronavirus nos ha despertado bruscamente del peligro mayor que siempre han corrido los individuos y la humanidad: el del delirio de omnipotencia. Tenemos la ocasión —ha escrito un conocido Rabino judío— de celebrar este año un especial éxodo pascual, salir «del exilio de la conciencia». Ha bastado el más pequeño y deforme elemento de la naturaleza, un virus, para recordarnos que somos mortales, que la potencia militar y la tecnología no bastan para salvarnos. «El hombre en la prosperidad no comprende —dice un salmo de la Biblia—, es como los animales que perecen» (Sal 49,21). ¡Qué verdad es!”

«Dios —escribe san Agustín—, siendo supremamente bueno, no permitiría jamás que cualquier mal existiera en sus obras, si no fuera lo suficientemente poderoso y bueno, para sacar del mal mismo el bien».

“El otro fruto positivo de la presente crisis sanitaria es el sentimiento de solidaridad. ¿Cuándo, en la memoria humana, los pueblos de todas las naciones se sintieron tan unidos, tan iguales, tan poco litigiosos, como en este momento de dolor? Nunca como ahora hemos percibido la verdad del grito de un nuestro poeta: «¡Hombres, paz! Sobre la tierra postrada demasiado es el misterio» 5. Nos hemos olvidado de los muros a construir. El virus no conoce fronteras. En un instante ha derribado todas las barreras y las distinciones: de raza, de religión, de censo, de poder. No debemos volver atrás cuando este momento haya pasado. Como nos ha exhortado  el Santo Padre no debemos desaprovechar esta ocasión. No hagamos que tanto dolor, tantos muertos, tanto compromiso heroico por parte de los agentes sanitarios haya sido en vano. Esta es la «recesión» que más debemos temer.”

De las espadas forjarán arados,
de las lanzas, podaderas.
No alzará la espada pueblo contra pueblo,
no se adiestrarán para la guerra (Is 2,4).

Es el momento de realizar algo de esta profecía de Isaías cuyo cumplimiento espera desde siempre la humanidad. Digamos basta a la trágica carrera de armamentos. Gritadlo con todas vuestras fuerzas, jóvenes, porque es sobre todo vuestro destino lo que está en juego. Destinemos los ilimitados recursos empleados para las armas para los fines cuya necesidad y urgencia vemos en estas situaciones: la salud, la higiene, la alimentación, la lucha contra la pobreza, el cuidado de lo creado. Dejemos a la generación que venga un mundo más pobre de cosas y de dinero, si es necesario,  pero más rico en humanidad.

“”Después de tres días resucitaré”, predijo Jesús (cf. Mt 9, 31). Nosotros también, después de estos días que esperamos sean cortos, nos levantaremos y saldremos de las tumbas de nuestros hogares. No para volver a la vida anterior como Lázaro, sino a una vida nueva, como Jesús. Una vida más fraterna, más humana. ¡Más cristiana!”

Que así sea!!!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Nunca es tarde

Espana

Nunca es tarde para reparar, reconciliar, reconocer, reiniciar, reconstruir.

500 años después he recibido un llamado a reparar una acción injusta sobre mi ancestro, fue expulsado de España, excluido, humillado. Hoy 500 años después se ofrece una reparación de ese hecho; la recibo de corazón la tomo y me comprometo, no importa que hayan pasado 500 años.  La acepto , si antes pensé que un perdón era cosa de corto tiempo, hoy entiendo que puede darse 500 años después y puede ser tan impactante como si fuera en la época en que el acto fue efectuado.

He recibido la propuesta de reparación y la he aceptado y con ella me comprometo ,a que nadie a mi alrededor se sentirá excluido por su raza religión o preferencias. Reconozco que soy parte de la unidad del todo y debo cuidar, proteger y respetar todo y todos los que están a mi alrededor. Mi ancestro de hace 500 años, puede descansar en paz porque se ha hecho justicia Divina.

Si alguien tiene duda del poder del perdón que estudie este caso en el que un país busca reparar hechos de hace más de 500 años.

Si tienes algo que perdonar….. no esperes a que pasen 500 años.

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

BUDA es KHRISNA, KHRISNA es CRISTO, YO soy CRISTO

Buda

 

Ya sé que varios se preguntan, y otros se atreven a preguntarme…… eres Budista?

Y hace poco alguien me hizo otra pregunta, así a quemarropa… Y tú, que has aprendido de todo lo que has estudiado?

La verdad cada vez que lo pienso  me surge una posible respuesta diferente, creo que la mejor hubiera sido “Solo sé que nada sé”.

Pero no fue eso lo que respondí, creo que Dios me ilumino y contesté que lo que había aprendido era que todas las Religiones  tenían una base común.  Los principios básicos son los mismos, creer en un Ser Supremo y buscar el mejoramiento mediante la ejemplificación de valores.

Sí, durante mi camino me he visto  cuestionada y casi con la necesidad de suplir una expectativa, de definirme.

No hay necesidad de definirnos,  somos seres en constante evolución y cambio, definirnos es limitarnos, encasillarnos en una etiqueta.

No soy de etiquetas, pero si tengo te tomar una me llamaría “All denominations” . No como le llaman aquí Non denomination – Sin denominación, sino por el contrario “Toda denominación”.  Soy Judía, Musulmana, Católica, Budista, Hinduista y valoro todas las expresiones de espiritualidad en la forma que sean.

Anteriormente, yo veía  en los eventos de  meditación Kriya, que los discípulos se arrodillaban y besaban los pies de sus maestros, Yo no era capaz, no estaba en mí arrodillarme y besar sus pies, hasta que leí en un libro de una persona que relataba su búsqueda espiritual, el mismo sentimiento mío.  Ella  explicaba que había llegado a la conclusión de que al arrodillarnos ante esa persona, estamos arrodillándonos ante la Divinidad en ella, ese Dios que todos tenemos dentro.

Así fue como la siguiente vez que vino Ama Karunamayi a Austin fui capaz de entrar en ese espacio de ella, cuando bendecía mis pedidos y a mi misma y agradecer,  que esa persona haya dedicado su vida a entregar bendiciones y a rezar por las necesidades de otros, mientras Yo recibiendo esas bendiciones, ocupaba mi mente en la pregunta si me debía arrodillar o no.

Entendí, lo sentí, me conecté con ella que rezaba por mí y mi bienestar y recé también y agradecí que lo hiciera.

 

Cristo

La Religión Católica habla de que nuestro cuerpo es Dios, somos Dios y como tal debemos cuidar nuestros  pensamientos, obras y ser ejemplo de virtudes.  Cristo fue un representante de Dios así como  Buda y  Krishna.  Al honrar las otras religiones, honro la Divinidad en ellas, sus expresiones y sus representantes.

Me siento muy feliz de haber podido compartir celebraciones en Budapest  en una Iglesia Griega Ortodoxa, en México con la comunidad Judía, en múltiples celebraciones Budistas y hasta en el Amazonas cuando  le cantábamos a la esencia femenina  con los Indios Huitotos en una Maloca

Soy uno con todos ellos porque respeto su esencia Divina y su compromiso de mostrar espiritualidad en este mundo que necesita cada vez mas valores de amor, solidaridad, entrega, servicio y unidad.

Y si lo queremos simplificar más,  esa Divinidad se refleja en donde ponemos nuestra atención, si estoy en el Jardín y estoy presente con cuerpo, mente y emoción, estoy con Dios y esa es mi Religión.

Como dijo el Dalai Lama cuando le preguntaron “Cual es la mejor Religión? “ y él  contestó “La que más te acerque a Dios.”

 

Soy Buday, soy Cristo, soy Khrisna

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

I see you

Bluebonnet

I see you in the beautiful moving sun

I see you in the birds singing and flying freely in my garden

I see you in the sprouting seeds of plants

I see you in my clear thoughts when I have a decision to make

I see you in the light shining on my path

I see you in the eyes of my loving friends

I see you in every milestone in my life

I see that plan you have for me.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Journaling

Journal2

I am working on a Journaling workshop so I have had to review the what, when, how and where of Journaling.

I have been writing for ever, yes I had a diary when I was young.  Who knows where those notebooks are, maybe they were tossed like trash in some of our moves.

I have an open notebook all the time, and maybe not one but several, one for my  to do lists, one for my reflections, one for when I travel and one for my dreams.

 

If I happen to be without my notebook I feel I am missing an arm.

I love words, and I am fascinated by people who still use pen and paper.

I guess it could be considered old fashion, obsolete to use pen and paper when you have all the technology available to you, but there is something about the pen and the paper and the words you can write that fascinates me.

A hand written note has the energy of the person who wrote it, you can almost feel the person. There is a whole science developed around your handwriting and what is says about your personality.

Once I was going over some old papers, letters and pictures and I found a letter my dad had written to me using a typewriter .

I treasure those letters, they give me all the picture of what was going on at the time and it shows his affection.

I was reading this letter and I thought how I wished he had hand written it.

As I continued to check those papers, I found another letter, and this one was hand written.  The first thing he wrote was an apology, “I am sorry but the typewriter is not working, and I have to write this letter”.

journal3

Talk about a coincidence or rather God answering my prayer right there.

 

Journaling

There is no rule as to how journaling is done.

It could be in the form of a recollection of events, lists, notations, drawings, it could be daily or just when you feel you want to record something.

In my case typically I write about something that I do not want to forget, something unique, something that I have learned, an AHA moment or one of the daily miracles that I encounter.

 

I also write poetry, and recently I am incorporating pictures o clippings.

 

Journaling as a tool to connect 

I use journaling to talk to GOD, the Supreme Being, I write if I am struggling with a situation or want to connect with the source of hope and love.

Sometimes I take my journal and open indistinctly and find that what I was writing about before is still relevant or gives me a message for the current situation.

Journaling is my prayer sometimes I ask for something, other times I give thanks for what I have received.

I never intend for my journal to be read by someone, but on the other hand I would have loved to be able to read about the happenings in my Grand mother’s life, if she had kept a Journal

So, maybe at the back of my mind I want someone to read it and find  messages of hope and renewal.

 

Journaling is a sacred moment, sometimes it seems as if the words had written themselves, eager to come out and bring some sense, put things into perspective. Journaling forces me to see the situation in a way that can be explained.

Journaling also allows me to develop my self awareness to make sure I know what my values are, what my skills and abilities are and what I can offer to the world.

 

Journaling is meditation, it is just me and my inner self, expressing a feeling, it requires me to go inward, have all my attention in what I want to write. There might be chatter, there might be the active monkey mind, but little by little they all settled down and allow some single thought to be expressed.

 

Journaling allows me to be in the now. There is no judgment from the outside, no one is going to respond to the idea I am writing, it is me and my thoughts. So there is a lot of freedom in writing and I can learn a lot about myself by reviewing what I have written.

Thoughts come and go and what is current today will change tomorrow, Journaling allows me to see the impermanence in life, and in thoughts.

All is changing all the time. The thoughts change, I change, and that helps me deal with the future, knowing that everything passes.

journal

Journaling is a shifter.

Yes, sometimes when I feel desperate and can’t seem to find an answer to my difficulties, I sit down with my journal and start writing, There is no preparation or plan, I allow the words to flow and little by little I find peace.  It could be the simple act of focusing on what I am doing, or the realization that no matter how bad things are there is something to be grateful for, or the concept that in any difficulty there is a lesson to be learned.

So my thought pattern is shifted, just by writing my thoughts.

 

Journaling for planning.

I use journaling every year to review and record what happened in the prior year, what was important, how things evolved.

I also use it to plan for my upcoming year, I typically like to have a big trip to look forward to,   it gives me the energy to work hard, to know that I will have a reward. Lately my trips are less touristy and more of a spiritual experience. By writing what I want to accomplish I commit to myself and it is easier to work towards that goal.

I also use Journaling as a Gratitude list.  It has been proven that when you appreciate what you have, your brain functions better and your heart rate is improved.

journal4

So, these are some of the ways I use journaling for.  Please if you read this and want to make a comment, let me know if you journal and what benefits you find from doing that.

Posted in Uncategorized | 2 Comments

Árbol de sombra

arbol

 

( A mi madre):

Habrás recibido mil elogios,

Que eres linda,

Que eres alta,

Que eres alegre,

Que eres elegante,

Pero sin duda alguna

El mejor de los elogios

Te lo dio aquella Adivina en tu infancia

Cuando te dijo:

“Naciste para ser árbol de sombra”

Ese es tu mejor atributo

Porque todos los que te rodeamos

Podemos gozar de la sombra de tu árbol

Ese árbol de gran tronco

Y frondosas hojas,

Que a todos cobija

Que a todos ofrece un descanso

En el arduo camino de la vida

 

arbol2

Posted in Uncategorized | 2 Comments

Si me miras

 

Si me miras,

Me alegraré de que me mires,

Si me miras y me ves,

Te darás cuenta que el tiempo ha pasado.

Mis parpados se han caído,

Tengo arrugas en la cara y el cuello

Mis ojos se han hundido,

Mi pelo se ha debilitado.

Si me miras, te darás cuenta,

Que el tiempo ha pasado para mi.

No te preocupes,

No es grave,

Es la ineludible realidad.

Es el ciclo natural de vida, transformación y extinción

Cada día mi reflejo en el espejo,

Me recuerda que no soy eterna;

Pero me recuerda también

Que todavía me puede ver quien hoy me mire.

Yo misma me miro,

Con la mirada compasiva

De quien ve el deterioro natural de un cuerpo,

Que deja vislumbrar la luz de un alma

A través de sus arrugas y sus canas.

Posted in Uncategorized | 2 Comments

Comprar/Vender

 

Ayer estuve en un concierto de un guitarrista Chileno.

Se llevo a cabo en una biblioteca pública del vecindario y aprendí mucho y me sirvió de reflexión.

Era un muchacho joven, tímido que había hecho una selección muy linda de canciones  que incluía folclor latino americano, jazz y bosa nova.

Fue un evento muy bonito que agrupó cerca de 100 personas entre adultos y niños.

El evento no tenía costo.

Y… al final, pocos se acercaron a saludar al artista y más pocos aún, le compraron su disco que costaba  $10 Dólares.

Entonces yo tuve la oportunidad de verme desde dos ángulos:

Uno de aquella persona que no quiere que le vendan nada , se siente bien de haber ido al concierto que no le costó nada y no tiene que hacer nada, ni hablarle al artista, ni comprarle su obra.

El otro lado, el del artista que aunque es tímido, se reta  en cada ocasión para presentar su obra,  durante dos horas a un público que no ha pagado ni un peso por ir a verlo.

Para reflexionar.

  • Cuando te inviten porque te quieren presentar una obra, una creación por favor asiste, participa, entrega retroalimentación y adquiere el producto si te es posible,
  • Si no puedes comprar, demuestra interés, haz preguntas, dale tu atención a la persona cuando está presentando su producto. Ofrece tu espacio, ofrece tu tiempo ofrece tus ideas, eso también representa un apoyo. Ponle “like” a sus páginas, comparte sus publicaciones, dale un comentario.
  • Existe esa trampa psicológica de considerar que si es caro, es bueno, si la boleta del concierto te costó caro,  entonces si quieres comprar el disco.
  • Si es de “marca” lo quieres tener, si está de moda lo quieres tener.
  • Lo que es gratis, a eso no le damos valor.
  • Todos estamos vendiendo algo, y ahora más con las dificultades que presenta el mundo moderno de la escases de trabajos tradicionales, cada vez habrá más ofertas de cosas hechas por nuestros amigos, por los emprendedores en sus propias casas, con sus propias manos.
  • Asigna un presupuesto para gastar en cosas que ayuden al emprendedor, mueve el dinero, que circule, que ayude a generar riqueza, autoestima, sentido de logro, consideralo un donativo, ofrecelo en favor de tu karma futuro.
  • Puede que no estes comprando el objeto por el objeto mismo sino por todo lo que hay detras de ese esfuerzo
  • Apoya a tu amigo, el que vende pasteles,, el que diseña ropa, el que hace joyería, el que tiene una fundación, el que da clases de Yoga, el que arregla flores, el que escribe libros, el que canta y vende discos, el que hace blog.  Hoy es el, mañana  será tu hijo tratando de construir un futuro.
Posted in Uncategorized | 2 Comments

Al Mar de Cancún

MardeCancun (3)

 

Que no me acostumbre a tu belleza,

Que me sorprendas cada vez que te vea

Como si fuera la primera vez.

Que sienta mi corazón latir rápidamente

Al ver el esplendor de tu color

 

Que no me acostumbre a tu belleza,

Que me resulte nueva cada vez,

Que te busque en escondidos recodos

Donde te expresas con diferente fuerza,

Y que allí, fundida en el abrazo de tus olas

Encuentre a Dios en tu hermosura

 

Que no me acostumbre a tu belleza

Que pueda de alguna manera,

Pedirte perdón por el daño que te hacemos

Y Rogar a Dios que ilumine la mente de los jóvenes de hoy

Para que encuentren como liberarte de esos desperdicios que invaden tus entrañas

 

Que no me acostumbre a tu belleza

Que sea consciente de lo difícil que te resulta existir en tu esplendor

Y lo que sufres cada día tratando de sostenerte limpio

 

Que no me acostumbre a tu belleza

Que te lleve en el alma para acceder a tu recuerdo

Cuando este lejos de ti.

 

Eres bello Mar de Cancún

Ruego que sigas siendo bello por muchos milenios

Para que sigamos gozando de tu belleza

Y recibiendo tus beneficios, hoy y mañana, así como la primera vez que te vi.

 

 

 

 

 

 

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment