Nunca es tarde

Espana

Nunca es tarde para reparar, reconciliar, reconocer, reiniciar, reconstruir.

500 años después he recibido un llamado a reparar una acción injusta sobre mi ancestro, fue expulsado de España, excluido, humillado. Hoy 500 años después se ofrece una reparación de ese hecho; la recibo de corazón la tomo y me comprometo, no importa que hayan pasado 500 años.  La acepto , si antes pensé que un perdón era cosa de corto tiempo, hoy entiendo que puede darse 500 años después y puede ser tan impactante como si fuera en la época en que el acto fue efectuado.

He recibido la propuesta de reparación y la he aceptado y con ella me comprometo ,a que nadie a mi alrededor se sentirá excluido por su raza religión o preferencias. Reconozco que soy parte de la unidad del todo y debo cuidar, proteger y respetar todo y todos los que están a mi alrededor. Mi ancestro de hace 500 años, puede descansar en paz porque se ha hecho justicia Divina.

Si alguien tiene duda del poder del perdón que estudie este caso en el que un país busca reparar hechos de hace más de 500 años.

Si tienes algo que perdonar….. no esperes a que pasen 500 años.

 

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BUDA es KHRISNA, KHRISNA es CRISTO, YO soy CRISTO

Buda

 

Ya sé que varios se preguntan, y otros se atreven a preguntarme…… eres Budista?

Y hace poco alguien me hizo otra pregunta, así a quemarropa… Y tú, que has aprendido de todo lo que has estudiado?

La verdad cada vez que lo pienso  me surge una posible respuesta diferente, creo que la mejor hubiera sido “Solo sé que nada sé”.

Pero no fue eso lo que respondí, creo que Dios me ilumino y contesté que lo que había aprendido era que todas las Religiones  tenían una base común.  Los principios básicos son los mismos, creer en un Ser Supremo y buscar el mejoramiento mediante la ejemplificación de valores.

Sí, durante mi camino me he visto  cuestionada y casi con la necesidad de suplir una expectativa, de definirme.

No hay necesidad de definirnos,  somos seres en constante evolución y cambio, definirnos es limitarnos, encasillarnos en una etiqueta.

No soy de etiquetas, pero si tengo te tomar una me llamaría “All denominations” . No como le llaman aquí Non denomination – Sin denominación, sino por el contrario “Toda denominación”.  Soy Judía, Musulmana, Católica, Budista, Hinduista y valoro todas las expresiones de espiritualidad en la forma que sean.

Anteriormente, yo veía  en los eventos de  meditación Kriya, que los discípulos se arrodillaban y besaban los pies de sus maestros, Yo no era capaz, no estaba en mí arrodillarme y besar sus pies, hasta que leí en un libro de una persona que relataba su búsqueda espiritual, el mismo sentimiento mío.  Ella  explicaba que había llegado a la conclusión de que al arrodillarnos ante esa persona, estamos arrodillándonos ante la Divinidad en ella, ese Dios que todos tenemos dentro.

Así fue como la siguiente vez que vino Ama Karunamayi a Austin fui capaz de entrar en ese espacio de ella, cuando bendecía mis pedidos y a mi misma y agradecer,  que esa persona haya dedicado su vida a entregar bendiciones y a rezar por las necesidades de otros, mientras Yo recibiendo esas bendiciones, ocupaba mi mente en la pregunta si me debía arrodillar o no.

Entendí, lo sentí, me conecté con ella que rezaba por mí y mi bienestar y recé también y agradecí que lo hiciera.

 

Cristo

La Religión Católica habla de que nuestro cuerpo es Dios, somos Dios y como tal debemos cuidar nuestros  pensamientos, obras y ser ejemplo de virtudes.  Cristo fue un representante de Dios así como  Buda y  Krishna.  Al honrar las otras religiones, honro la Divinidad en ellas, sus expresiones y sus representantes.

Me siento muy feliz de haber podido compartir celebraciones en Budapest  en una Iglesia Griega Ortodoxa, en México con la comunidad Judía, en múltiples celebraciones Budistas y hasta en el Amazonas cuando  le cantábamos a la esencia femenina  con los Indios Huitotos en una Maloca

Soy uno con todos ellos porque respeto su esencia Divina y su compromiso de mostrar espiritualidad en este mundo que necesita cada vez mas valores de amor, solidaridad, entrega, servicio y unidad.

Y si lo queremos simplificar más,  esa Divinidad se refleja en donde ponemos nuestra atención, si estoy en el Jardín y estoy presente con cuerpo, mente y emoción, estoy con Dios y esa es mi Religión.

Como dijo el Dalai Lama cuando le preguntaron “Cual es la mejor Religión? “ y él  contestó “La que más te acerque a Dios.”

 

Soy Buday, soy Cristo, soy Khrisna

 

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I see you

Bluebonnet

I see you in the beautiful moving sun

I see you in the birds singing and flying freely in my garden

I see you in the sprouting seeds of plants

I see you in my clear thoughts when I have a decision to make

I see you in the light shining on my path

I see you in the eyes of my loving friends

I see you in every milestone in my life

I see that plan you have for me.

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Journaling

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I am working on a Journaling workshop so I have had to review the what, when, how and where of Journaling.

I have been writing for ever, yes I had a diary when I was young.  Who knows where those notebooks are, maybe they were tossed like trash in some of our moves.

I have an open notebook all the time, and maybe not one but several, one for my  to do lists, one for my reflections, one for when I travel and one for my dreams.

 

If I happen to be without my notebook I feel I am missing an arm.

I love words, and I am fascinated by people who still use pen and paper.

I guess it could be considered old fashion, obsolete to use pen and paper when you have all the technology available to you, but there is something about the pen and the paper and the words you can write that fascinates me.

A hand written note has the energy of the person who wrote it, you can almost feel the person. There is a whole science developed around your handwriting and what is says about your personality.

Once I was going over some old papers, letters and pictures and I found a letter my dad had written to me using a typewriter .

I treasure those letters, they give me all the picture of what was going on at the time and it shows his affection.

I was reading this letter and I thought how I wished he had hand written it.

As I continued to check those papers, I found another letter, and this one was hand written.  The first thing he wrote was an apology, “I am sorry but the typewriter is not working, and I have to write this letter”.

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Talk about a coincidence or rather God answering my prayer right there.

 

Journaling

There is no rule as to how journaling is done.

It could be in the form of a recollection of events, lists, notations, drawings, it could be daily or just when you feel you want to record something.

In my case typically I write about something that I do not want to forget, something unique, something that I have learned, an AHA moment or one of the daily miracles that I encounter.

 

I also write poetry, and recently I am incorporating pictures o clippings.

 

Journaling as a tool to connect 

I use journaling to talk to GOD, the Supreme Being, I write if I am struggling with a situation or want to connect with the source of hope and love.

Sometimes I take my journal and open indistinctly and find that what I was writing about before is still relevant or gives me a message for the current situation.

Journaling is my prayer sometimes I ask for something, other times I give thanks for what I have received.

I never intend for my journal to be read by someone, but on the other hand I would have loved to be able to read about the happenings in my Grand mother’s life, if she had kept a Journal

So, maybe at the back of my mind I want someone to read it and find  messages of hope and renewal.

 

Journaling is a sacred moment, sometimes it seems as if the words had written themselves, eager to come out and bring some sense, put things into perspective. Journaling forces me to see the situation in a way that can be explained.

Journaling also allows me to develop my self awareness to make sure I know what my values are, what my skills and abilities are and what I can offer to the world.

 

Journaling is meditation, it is just me and my inner self, expressing a feeling, it requires me to go inward, have all my attention in what I want to write. There might be chatter, there might be the active monkey mind, but little by little they all settled down and allow some single thought to be expressed.

 

Journaling allows me to be in the now. There is no judgment from the outside, no one is going to respond to the idea I am writing, it is me and my thoughts. So there is a lot of freedom in writing and I can learn a lot about myself by reviewing what I have written.

Thoughts come and go and what is current today will change tomorrow, Journaling allows me to see the impermanence in life, and in thoughts.

All is changing all the time. The thoughts change, I change, and that helps me deal with the future, knowing that everything passes.

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Journaling is a shifter.

Yes, sometimes when I feel desperate and can’t seem to find an answer to my difficulties, I sit down with my journal and start writing, There is no preparation or plan, I allow the words to flow and little by little I find peace.  It could be the simple act of focusing on what I am doing, or the realization that no matter how bad things are there is something to be grateful for, or the concept that in any difficulty there is a lesson to be learned.

So my thought pattern is shifted, just by writing my thoughts.

 

Journaling for planning.

I use journaling every year to review and record what happened in the prior year, what was important, how things evolved.

I also use it to plan for my upcoming year, I typically like to have a big trip to look forward to,   it gives me the energy to work hard, to know that I will have a reward. Lately my trips are less touristy and more of a spiritual experience. By writing what I want to accomplish I commit to myself and it is easier to work towards that goal.

I also use Journaling as a Gratitude list.  It has been proven that when you appreciate what you have, your brain functions better and your heart rate is improved.

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So, these are some of the ways I use journaling for.  Please if you read this and want to make a comment, let me know if you journal and what benefits you find from doing that.

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Árbol de sombra

arbol

 

( A mi madre):

Habrás recibido mil elogios,

Que eres linda,

Que eres alta,

Que eres alegre,

Que eres elegante,

Pero sin duda alguna

El mejor de los elogios

Te lo dio aquella Adivina en tu infancia

Cuando te dijo:

“Naciste para ser árbol de sombra”

Ese es tu mejor atributo

Porque todos los que te rodeamos

Podemos gozar de la sombra de tu árbol

Ese árbol de gran tronco

Y frondosas hojas,

Que a todos cobija

Que a todos ofrece un descanso

En el arduo camino de la vida

 

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Si me miras

 

Si me miras,

Me alegraré de que me mires,

Si me miras y me ves,

Te darás cuenta que el tiempo ha pasado.

Mis parpados se han caído,

Tengo arrugas en la cara y el cuello

Mis ojos se han hundido,

Mi pelo se ha debilitado.

Si me miras, te darás cuenta,

Que el tiempo ha pasado para mi.

No te preocupes,

No es grave,

Es la ineludible realidad.

Es el ciclo natural de vida, transformación y extinción

Cada día mi reflejo en el espejo,

Me recuerda que no soy eterna;

Pero me recuerda también

Que todavía me puede ver quien hoy me mire.

Yo misma me miro,

Con la mirada compasiva

De quien ve el deterioro natural de un cuerpo,

Que deja vislumbrar la luz de un alma

A través de sus arrugas y sus canas.

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Comprar/Vender

 

Ayer estuve en un concierto de un guitarrista Chileno.

Se llevo a cabo en una biblioteca pública del vecindario y aprendí mucho y me sirvió de reflexión.

Era un muchacho joven, tímido que había hecho una selección muy linda de canciones  que incluía folclor latino americano, jazz y bosa nova.

Fue un evento muy bonito que agrupó cerca de 100 personas entre adultos y niños.

El evento no tenía costo.

Y… al final, pocos se acercaron a saludar al artista y más pocos aún, le compraron su disco que costaba  $10 Dólares.

Entonces yo tuve la oportunidad de verme desde dos ángulos:

Uno de aquella persona que no quiere que le vendan nada , se siente bien de haber ido al concierto que no le costó nada y no tiene que hacer nada, ni hablarle al artista, ni comprarle su obra.

El otro lado, el del artista que aunque es tímido, se reta  en cada ocasión para presentar su obra,  durante dos horas a un público que no ha pagado ni un peso por ir a verlo.

Para reflexionar.

  • Cuando te inviten porque te quieren presentar una obra, una creación por favor asiste, participa, entrega retroalimentación y adquiere el producto si te es posible,
  • Si no puedes comprar, demuestra interés, haz preguntas, dale tu atención a la persona cuando está presentando su producto. Ofrece tu espacio, ofrece tu tiempo ofrece tus ideas, eso también representa un apoyo. Ponle “like” a sus páginas, comparte sus publicaciones, dale un comentario.
  • Existe esa trampa psicológica de considerar que si es caro, es bueno, si la boleta del concierto te costó caro,  entonces si quieres comprar el disco.
  • Si es de “marca” lo quieres tener, si está de moda lo quieres tener.
  • Lo que es gratis, a eso no le damos valor.
  • Todos estamos vendiendo algo, y ahora más con las dificultades que presenta el mundo moderno de la escases de trabajos tradicionales, cada vez habrá más ofertas de cosas hechas por nuestros amigos, por los emprendedores en sus propias casas, con sus propias manos.
  • Asigna un presupuesto para gastar en cosas que ayuden al emprendedor, mueve el dinero, que circule, que ayude a generar riqueza, autoestima, sentido de logro, consideralo un donativo, ofrecelo en favor de tu karma futuro.
  • Puede que no estes comprando el objeto por el objeto mismo sino por todo lo que hay detras de ese esfuerzo
  • Apoya a tu amigo, el que vende pasteles,, el que diseña ropa, el que hace joyería, el que tiene una fundación, el que da clases de Yoga, el que arregla flores, el que escribe libros, el que canta y vende discos, el que hace blog.  Hoy es el, mañana  será tu hijo tratando de construir un futuro.
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